Personligheden er vort jordiske væsen med evnen til at tænke, føle og handle i den fysiske tilværelse. Vi anvender personlighedens redskaber i vort daglige liv, og personligheden er det redskab, som sjælen og ånden handler igennem, når vi begynder at udvikle os til mere åndelige mennesker.
Som symboler for personligheden anvendes rektanglet, som med de fire sider, de fire hjørner illustrerer de fire legemer, de fire elementer – jord, luft, vand og ild, de fire verdenshjørner, de fire årstider. Kisten ses også ofte, der samtidig illustrerer at personligheden skal afdø fra sig selv og udvikles til at være et redskab for sjælen. Et andet symbol, der ofte anvendes er alteret, som illustrerer personligheden og ovenpå skal ofrer vor indre kærligheds ild til noget højere, dvs. til at tjene den guddommelige vilje.
Personlighedens redskaber beskrives som fire legemer: det fysiske legeme, det æteriske eller vitale legeme, det emotionelle legeme og det mentale legeme.
Alle menneskets legemer er foldet ind i hinanden og adskiller sig fra hinanden ved deres vibrationer.
Ifølge den esoteriske psykologi består det fysiske legeme af de tre nederste fysiske underplan, der er de tungeste og laveste stofplaner i mennesket. Dette legeme er særdeles velkendt og velbeskrevet.
Æterlegemet
Udenom og igennem det fysiske legemes celler findes det æteriske legeme, og det befinder sig på de øverste underplan på det fysiske plan, og der er en intim forbindelse mellem det fysiske og det æteriske legeme.
Æterlegemets opgave er at forsyne det fysiske legeme med energi, at vitalisere det. Desuden forbinder æterlegemet den fysiske bevidsthed med den psykiske (det emotionelle og mentale) bevidsthed gennem de syv store chakraer. Endelig danner æterlegemet en barriere mellem det fysiske plan og de indre planer.
Når vi vil rense og forfine vort fysisk–æteriske legeme, er der fire ting som anbefales:
-
Ren føde. Dermed menes, at den kost, vi indtager, indeholder de vitaminer, mineraler og essentielle stoffer, som dette legeme har brug for at kunne fungere optimalt. Desuden er det af største vigtighed kun at indtage den mængde, som er absolut nødvendig for at sikre aktiviteten.
-
Renlighed både indvortes og udvortes. Vand, der indtages i rigelige mængder, sikrer at nervesystemet og æterlegemet fungerer optimalt, og det hjælper kroppen med at udskille, hvad der skal udskilles.
-
Søvn. At sørge for at kroppen får tilstrækkelig hvile og søvn, hvor den kan restituere sig. Det bedste tidspunkt for søvn er mellem klokken ti om aftenen til klokken fem om morgenen.
-
Sollys vitaliserer æterlegemet og dermed hele det fysiske legeme. Derfor anbefales det at sørge for at få sollys og frisk luft hver dag, ikke nødvendigvis direkte sol men lige så gerne lys på en overskyet dag og gerne under bevægelse, da bevægelse også styrker æterlegemet i dets arbejde.
Endvidere kan æterlegemet styrkes og renses gennem diverse terapi-, behandlings- og bevægelsesformer; f.eks. zoneterapi, kinesiologi, akupunktur, kost, healing, yoga, homøopati mm
Det emotionelle legeme – astrallegemet
På det sjette plan i mennesket findes det emotionelle legeme eller følelses-legemet. Dette plan består af syv underplaner.
Det emotionelle legemes opgave er at opfatte sansninger og følelser, og det går efter at få nydelse og at undgå frygt og smerte. På de laveste underplan findes følelser som had, jalousi, misundelse mm, og på de øverste er uselviske følelser som åndelig aspiration og hengivenhed, betingelsesløs kærlighed og barmhjertighed mm.
Det emotionelle legeme er forbindelsesled mellem det fysiske legeme og det mentale legeme, og det betyder, at fysiske impulser farves af aktuelle følelser på deres vej til mentallegemet og visa versa. Derfor kan det i praksis være meget svært at skille følelser fra tanker, da tankerne er farvet af følelserne. Endelig har det emotionelle legeme sit eget liv på sit eget plan, og når vi sover, forlader det kroppen og lever sit eget liv i drømmeland.
Når vi skal rense og forfine vort emotionelle legeme, så er der tre ting som anbefales:
-
Iagttagelse. Ved konstant at betragte sine følelser uden at kritisere og uden at dømme, kan man træne sig i blot at iagttage så objektivt og så neutralt som muligt. Derefter kan man fokusere på højere idealer og visioner, vende sig mod dem og dermed fremme dem, og samtidig udsultes de lavere og mere egoistiske følelser og dermed begrænses de.
-
Ikke-identifikation. Følelser rører og bevæger os, de er ikke gode eller dårlige, de er det de er, blot følelser. Undlader man at identificere sig med dem og i stedet siger til sig selv: Jeg har følelser, men jeg er ikke mine følelser, kan man skabe mere ro inde i sig. Gennem daglig træning vil man fjerne fokus fra det jordiske og efterhånden kunne kontakte sjælen og reflektere over dens ønsker i livet. Man kan lidt efter lidt ændre sin indre fokusering fra de lavere og mest egoistiske emotioner til de højere og mere uselviske.
-
Ro. At opnå ro og harmoni i det emotionelle legeme er for de fleste mennesker nok det vanskeligste af alle renselsesprocesser, da vore følelser tilskynder os til dette og hint hele tiden. Det er hensigtsmæssigt hver dag at trække sig tilbage i stilhed og meditere. Meditation fordrer, at tankerne kan holdes i ro, og for at tankerne kan holdes i ro, skal følelserne være i ro. For begynderen kan dyb afslapning af kroppen hjælpe til at få ro i følelseslegemet. Derefter bliver meditation mulig.
Endvidere kan astral-legemet styrkes og renses gennem diverse terapi- og behandlingsformer, f.eks. musikterapi, kunstterapi, kinesiologi, visse former for psykoterapi mm
Mentallegemet
Den sidste del af personligheden, som skal renses, er det lavere mentallegeme. Det består af de fire nederste underplan på mentalplanet eller manas.
Personlighedens mentallegeme har til opgave at være redskab for konkrete tankeprocesser med udgangspunkt i sansninger i den fysiske verden. Det samler sanseindtryk og de følelsesmæssige reaktioner, der knytter sig dertil og forsøger at forstå meningen. Det oplagrer indtryk og konklusioner, og endelig planlægger det handlinger på baggrund af den forståede mening. Det lavere mentallegeme repræsenterer menneske-princippet i os.
Derudover er mentallegemet forbindelsesled mellem de lavere legemer: det emotionelle - og det fysisk-æteriske legeme, og det højereliggende legeme, nemlig sjælen eller det højere selv. Endvidere har mentallegemet sit eget liv på sit eget plan.
Renselse af det lavere mentallegeme hænger nøje sammen med renselse af det emotionelle legeme, idet tanke og følelse er tæt forbundet. Så længe vore tanker kredser om, hvordan vi kan tilgodese vore egne følelser, så længe skal fokus være på at rense disse egoistiske følelser ud og forædle dem til uselviske følelser. Her kan vi bevidst fokusere tankerne på det uselviske og dermed fremme forædlingen af de lavere følelser.
Til at rense og forfine det lavere mental-legeme anbefales:
-
Studier og refleksion. Derved trænes hukommelse og skelneevne. Tankelegemet bliver mere elastisk og kan se objektivt på fænomener. Fokus flyttes fra egne følelser og tanker til højere idealer.
-
Fokuser tankerne på højere idealer. Når tankerne bevidst rettes mod højere mål, så udsulter man stille og roligt personlighedens tanker vedrørende egne små tilbøjeligheder og fornøjelser. Dette kan også gøres gennem meditation og vedvarende bøn.
-
Ro. Det er nødvendigt at få tankerne til at tie. Stilhed er bevidsthedens mest ophøjede sted – dens kerne og essens.
-
Ikke-identifikation. Ved at sige til sig selv: Jeg har tanker, men jeg er ikke mine tanker, kan man skabe ro i sit mental-legeme. Derved kan man flytte sit fokus fra følelsernes verdenmod det højere selv.
-
Gennem daglig meditation kan man optræne denne mentale ro, så man på sigt bliver i stand til at modtage inspiration indefra. Tankesindet trænes i at blive løftet mod højere og uselviske formål. Efterhånden kan dette give kontakt ind til sjælens verden.
-
Vær vedholdende.
Endvidere kan mental-legemet styrkes og renses gennem diverse terapi- og behandlingsformer, f.eks. cognitive terapier, psykoterapi, psykologi, kinesiologi, meditation, mm. Ligesom det styrkes gennem diverse åndelige udviklingspraksiser.
Personligheden
Personligheden består af det fysiske legeme, det æteriske legeme, det emotionelle legeme og det lavere mentallegeme og fungerer gennem disse legemer. Personligheden koordinerer disse 4 legemer og integrerer dem, således at de udvikles til at svinge i overensstemmelse med hinanden, således at tanke, følelse og handling er i overensstemmelse med hinanden.
Der er ofte hindringer eller blokeringer i vore personlighedslegemer, og disse skal forløses og forvandles. Fysisk-æteriske hindringer eller blokeringer skal forvandles til selvkontrol. Emotioneller hindringer kaldes blændværk, og de skal forløses og forvandles til ubundethed.
Mentale blokeringer kaldes illusioner, og de skal afkodes og forvandles til skelneevne.
Personlighedens centrum er solar-plexus, og den fungerer gennem de 3 lavere chakraer: rod, sakral og solar plexus.
Personligheden skal på sigt samordne sine legemer; dette betyder, at personligheden skal fungere på samme underplan i alle tre legemer. Derved kommer tanke, følelse og handling til at stemme overens, så personens handlinger afspejler hans tanker og følelser.
Da æterlegemet forbinder de tre legemer, skal det kunne vibrere på tilsvarende underplan, som ædle og uselviske følelser hos det gud-hengivne menneske.
Det er ikke tilstrækkeligt at rense sit fysisk-æteriske legeme og samtidig lade sig drive af selviske følelser eller lade alle sine tanker være optaget af, hvordan man selv kan rage til sig af den ene eller anden slags.
Personens tanker skal være knyttet til aktiv og uselvisk tjeneste, som er til gavn for store grupper af mennesker eller naturen for blot at fungere på 6. mentale underplan. Dette kan give et billede af, hvilket arbejde der ligger forude.
Personlighedens opgave er at være sjælens redskab i det fysiske jordiske liv. Kun ved at være en renset og integeret personlighed, der har bygget en kanal ind til sjælen gennem meditation, kan personligheden modtage impulser fra sjælen og efterfølgende handle på dem i den fysiske verden.
Formålet med at rense personlighedens legemer er at blive et bedre og mere fuldkomment redskab for sjælen i den fysiske verden. Sjælens opgave er at indsamle erfaringer i det fysiske gennem personligheden og derefter omdanne dem til egenskaber, kvaliteter eller dyder Jo højere på underplanerne de enkelte legemer fungerer, jo lettere kan sjælens impulser opfanges af personligheden. Generelt kan man sige, at man minimum skal kunne fungere på 3. underplan engang imellem, for at være i stand til at opfange sjælens impulser.
Kort sagt:
En velfungerende og integreret personlighed fremmes gennem:
-
Karakterudvikling. Studér og rens personlighedens legemer. Man skal afvikle de laster og uvaner og afkode de tankemønstre og holdninger, som tilhører personlighedens verden. I stedet skal man udvikle karakteregenskaber, dyder, der tilhører den guddommelige sjæls verden.
-
Tjeneste. Herunder studeres motiver, selviske eller uselviske. Studér og udvikl forudsætninger for tjeneste: skelnevne, forståelse for menneskets uvikling fra almindelig menneske til et fuldkomment menneske, udholdenhed, påtage sig arbejde som man er god til, upersonlighed (tilpas selvtillid og sætte sig ud over hvad andre mener)
-
Meditation. Træne sig i koncentration, meditation, bøn.
Læs mere i følgende bøger: